Ar wi Nichtraucher?

Alle Rechte zu diesem Titel sind natürlich nicht vorbehalten. Das Copyright liegt hierbei ganz klar beim @pixelfreund. Aber weil er uns schon so fleisstig “Ar wi sonstwas”-t, ist mir einfach nichts besseres eingefallen. Danke. Ideengeber. Gehirnwäsche.

Nichtraucher sein (und bleiben!). Das wäre schön. Diese ewige Raucherei hängt wir schon länger zum Hals raus. Doch irgendwie ist es einfach “normal”, dass wenn ich mir wenn ich Werktags um 07:30 Uhr das Haus verlasse, die erste (hässliche!) Fluppe anschmeisse. Nach der Busfahrt noch eine und über den ganzen Tag verteilt noch ein paar.

Zwar rauche ich nicht sooo viel. Ein “Päckli” reicht mir 2 Tage, wenn nicht etwas mehr. Aber ich will’s ja gar nicht schönreden. Es ist böse! :-)

Dritter Versuch
Genau genommen versuche ich es jetzt zum zweiten dritten Mal. Beim ersten Mal hatte ich mich mit Allen Carr’s Buch “Endlich Nichtraucher” darauf vorbereitet. Ein paar Wochen war ich dann auch “clean”. Dann musste ich 4 Wochen in den Militärdienst… und man weiss ja wie das da ist: entweder hört man im Militär auf zu rauchen. Oder man fängt damit an.

Das zweite Mal kaufte ich mir Nikotinpflaster. Tagelanger Erfolg stellte sich ein. Hielt aber nicht sehr lange an. Schade.

Der Erfolg als Ziel
Wann ist man über den Berg? Das frage ich mich schon die ganze Zeit. Nach zwei Wochen? Nach einem Monat? Nie? Als ich noch zur Schule ging, sagte ein Leerer Lehrer zu mir, dass er vor über 30 Jahren mit dem Rauchem aufgehört hatte. Doch wenn ihm heute jemand eine Zigarette anbieten würde, würde er sie rauchen.

Das macht mir Angst. Ist man vielleicht immer ein Raucher?

Wie komme ich ans Ziel?
Das Ziel ist klar: ich will Nichraucher sein. Für immer. Doch wie erreiche ich dieses Ziel? Nikotinpflaster habe nur eine unterstützende Wirkung. Sie garantieren aber für nichts. Muss ich mich ablenken? Mit dem Bike den Zugerberg hoch und runter fahren? Massenhaft Schokolade essen? Oder gar einen Fight Club gründen?

Wahrscheinlich führt eine Kombination aus Nikotinpflaster, Freunden, Ablenkung und vorallem einem starken Willen zum Ziel.

Motivationen gibts aber auch bei YouTube:

Zugegeben: das mir so etwas passiert ist etwas unwirklich. Aber man weiss ja nie!

Dieser ist zwar auch witzig, regt aber zum Nachdenken an:

Vielleicht kann ich in naher Zukunft sagen: “Wi ar Nichtraucher!”.